Häufig ist im Alltag mit Baby und Kleinkind viel zu wenig Zeit für "Me-Time". Schlaflose Nächte, Stillen und Windelwechseln lassen die Selbstfürsorge ganz hinten anstehen. Doch wir alle wissen wie wichtig es ist auch mal den eigenen Bedürfnissen Aufmerksamkeit zu schenken, damit wir wieder auftanken und Kraft schöpfen können.
Die Musik verschafft uns einen leichten Zugang zu uns selbst, zu unserem Inneren und kann so zu einer inspirierenden Kraftquelle werden.
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- Mami, sing! - Kugelbauchklang